Srdečne vás pozývame na trojhodinový intenzívny seminár kobudo, vhodný pre začiatočníkov aj mierne pokročilých. Ak sa chcete naučiť základy kobudo, osvojiť si techniku práce s palicou ako sebaobranným prostriedkom alebo zdokonaliť princípy kata Kaaten no kun, tento seminár je práve pre vás!

Termín:

Dátum: sobota 15. marca 2025
Čas: 15:00 – 18:00
Miesto: telocvičňa Základnej školy na Poľnej ulici vo Veľkom Krtíši

Čo si priniesť?

• Chuť učiť sa a objavovať krásu tradičného okinawského Ryuei-ryu kobudo.
• Palicu Bo – na začiatok postačí drevená palica s hrúbkou 2 – 3 cm, ktorá je približne o 10 cm vyššia ako vaša výška (napríklad hladko opracované drevené porisko).
• Pohodlné športové oblečenie – tričko, dlhé tepláky, tenisky vhodné do telocvične.
• Teplý nápoj.

Členský príspevok na podporu činnosti klubu za seminár je 10 € na osobu.

Program:

• Krátka rozcvička a strečing.
• Základné techniky práce s palicou na mieste aj v pohybe.
• Nácvik kata Kaaten no kun.

Tešíme sa na vašu účasť!